健康器具・飲料で若さゲッツ

健康に気を使い出した私の日記やら何やら。若いものには負けられません
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ファンキーフラ(FUNKEY-HULA)
今日しずちゃんがリンパマッサージダイエットに挑戦!

っていうのがテレビでやってました。

リンパマッサージがいいっていうのは微妙に知ってますが

自分では中々・・・。

しずちゃんもマッサージがんばってましたけどむしろ食事制限で痩せてたような。

でも数キロ落ちてましたね。


その中でフラフープがダイエットに良いって紹介されてましたけど

これ知ってます???

 ファンキーフラ(FUNKEY-HULA)

イギリス発で23万個売れてるフラフープなんです。

ちょっと変わった形で回しやすいんですって。

めざましテレビや2時っちゃおなんかでも紹介されてました。

確かにフラフープってクビレとか、メタボ解消に良さそうですよね。

フリフリ、フリフリ。

小さい頃以来やってませんがやると結構楽しいかも。

うん、いいかも・・・。

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